Tant\u00e1rgyfelel\u0151s: Prof. Dr. \u00d3zsv\u00e1ri L\u00e1szl\u00f3<\/p>
\u201eMindenkinek van, mindenki besz\u00e9l r\u00f3la, m\u00e9giscsak kevesen vett\u00e9k a f\u00e1radts\u00e1got, hogy ut\u00e1nan\u00e9zzenek, val\u00f3j\u00e1ban mi is a stressz.\u201d\u00a0\u00a0 Selye J\u00e1nos (1976)<\/p>
A fakult\u00e1ci\u00f3 sor\u00e1n a stressz l\u00e9nyeges fiziol\u00f3giai folyamatai, a stresszorok t\u00edpusai \u00e9s azok az elm\u00e9leti modellek ker\u00fclnek bemutat\u00e1sra, melyek megismer\u00e9se \u00e1ltal a mindennapokban felismerhet\u0151ek, nyomon k\u00f6vethet\u0151ek a stresszhelyzetek. N\u00e9h\u00e1ny, a gyakorlati \u00e9letben alkalmazhat\u00f3 stresszkezel\u00e9si technika bemutat\u00e1sra \u00e9s begyakorl\u00e1sra ker\u00fcl.<\/p>
<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tant\u00e1rgyfelel\u0151s: Prof. Dr. \u00d3zsv\u00e1ri L\u00e1szl\u00f3 \u201eMindenkinek van, mindenki besz\u00e9l r\u00f3la, m\u00e9giscsak kevesen vett\u00e9k a f\u00e1radts\u00e1got, hogy ut\u00e1nan\u00e9zzenek, val\u00f3j\u00e1ban mi is a stressz.\u201d\u00a0\u00a0 Selye J\u00e1nos (1976) A fakult\u00e1ci\u00f3 sor\u00e1n a stressz l\u00e9nyeges fiziol\u00f3giai folyamatai, a stresszorok t\u00edpusai \u00e9s azok az elm\u00e9leti modellek ker\u00fclnek bemutat\u00e1sra, melyek megismer\u00e9se \u00e1ltal a mindennapokban felismerhet\u0151ek, nyomon k\u00f6vethet\u0151ek a stresszhelyzetek. N\u00e9h\u00e1ny, a<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"parent":677,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-49312","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\n