Alapértelmezett nézet
Kapcsolat Bejelentkezés
Oktatás Kurzusok Munkahelyi stresszkezelés a gyakorlatban

Munkahelyi stresszkezelés a gyakorlatban

Nyelv
magyar
Jelleg
fakultatív C
Értékelés
vizsga (kollokvium)
Szemeszter a tantervben
Ajánlott 1. félévtől
Kredit
2
Előadás óraszám / félév
15
Szak
állatorvos (magyar)
Kik vehetik fel a tárgyat?
  • Állatorvos magyar
  • Biológia BSc

A kurzus leírása

Tantárgyfelelős: Prof. Dr. Ózsvári László

„Mindenkinek van, mindenki beszél róla, mégiscsak kevesen vették a fáradtságot, hogy utánanézzenek, valójában mi is a stressz.”   Selye János (1976)

A fakultáció során a stressz lényeges fiziológiai folyamatai, a stresszorok típusai és azok az elméleti modellek kerülnek bemutatásra, melyek megismerése által a mindennapokban felismerhetőek, nyomon követhetőek a stresszhelyzetek. Néhány, a gyakorlati életben alkalmazható stresszkezelési technika bemutatásra és begyakorlásra kerül.