Alapértelmezett nézet
Kapcsolat Bejelentkezés
Oktatás Kurzusok Munkahelyi stresszkezelés a gyakorlatban

Munkahelyi stresszkezelés a gyakorlatban

Nyelv
magyar
Jelleg
fakultatív C
Értékelés
vizsga (kollokvium)
Szemeszter a tantervben
Ajánlott 1. félévtől
Kredit
2
Előadás óraszám / félév
15
Szak
állatorvos (magyar)
Kik vehetik fel a tárgyat?
  • Állatorvos magyar
  • Biológia BSc

A kurzus leírása

Tantárgyfelelős: Prof. Dr. Ózsvári László

„Mindenkinek van, mindenki beszél róla, mégiscsak kevesen vették a fáradtságot, hogy utánanézzenek, valójában mi is a stressz.”   Selye János (1976)

A fakultáció során a stressz lényeges fiziológiai folyamatai, a stresszorok típusai és azok az elméleti modellek kerülnek bemutatásra, melyek megismerése által a mindennapokban felismerhetőek, nyomon követhetőek a stresszhelyzetek. Néhány, a gyakorlati életben alkalmazható stresszkezelési technika bemutatásra és begyakorlásra kerül.

 

Előadások tematikája

MUNKAHELYI STRESSZKEZELÉS A GYAKORLATBAN

 2023/2024. tanév II. félév

 

  Időpont Téma Előadó Óra-szám
1. 2024.április 13. Stressz elmélet Dr. Bárdos Krisztina 3
Életünk és a stressz általános bevezetés Dr. Bárdos Krisztina 3
Stresszkezelési technikák I. Dr. Bárdos Krisztina 2
2. 2024.április 20. Stresszorok típusai Dr. Máté Marietta 3
A distressz elkerülése mint életstratégia Dr. Bárdos Krisztina 2
Stresszkezelési technikák II. Dr. Bárdos Krisztina 2

 

 Előadások ideje: 2024.április 13 (szombat); 2024. április 20.(szombat)

Előadások helye: Törvényszéki Tanszék tárgyalója (L. épület 3. emelet)

Követelmények: A fakultáció minden előadásán kötelező a részvétel, hiányzás csak igazolt esetben fogadható el. A vizsga anyagát az órákon elhangzottak adják. A vizsga egy esszé készítése az elhangzottak alapján, melyet az utolsó előadást követően kell elkészíteni és elküldeni elektronikus formában a bardos.krisztina@univet.hu címre. Formai követelmények: 13 500-27 000 karakter szóköz nélkül, maximum 3 kép, ábra vagy táblázat. A beküldés határideje 2024. április 29.

A tantárgy helye a képzésben: állatorvos-doktor szak, biológus Bsc, Msc szak 1. félévtől

Előkövetelmény: nincs

Számonkérés módja: írásbeli beszámoló

 

Budapest, 2024. január 11.

 

Prof. Dr. Ózsvári László

tanszékvezető egyetemi tanár